自喂是健康的。

它有助于稳定血压，对心血管有益，并且可以释放内啡肽和催产素等快乐激素。

但据说它还能消耗热量保持身材？甚至有人想用它来代替运动，这是真的吗？

先来看看一场酣畅的自喂，到底能燃烧掉多少卡路里：

女性在性高潮时，可以牵动大约500块肌肉，这些肌肉可以收缩到其正常最大力量的4倍，并在紧张收缩时燃烧掉300卡路里！跟常规运动相比，它相当于游泳1.7小时或慢跑半小时。

男性跟女性相比，则稍微逊色。他们一次自喂只能消耗150卡路里，但是却会释放更多的睾酮！这种激素能有效提高肌肉的质量和机能，带来丰沛的输氧能力和更高的代谢率。

自喂消耗的热量的确不少，不过，因为它没法锻炼到全身的肌肉，就更谈不上替代运动了。想要保持全面的健康，常规的有氧运动和力量锻炼还是少不了。

虽然并不能完全代替常规运动，但在燃烧卡路这件事上，自喂可是认真的。那么问题来了，你有得力的性玩具帮助你火力全开吗？

其实对于女性而言，一个棒状的震动玩具就是个万能的选择。它既能当做跳蛋去刺激阴蒂；也可以作为内部开发工具去探索G点。

当把振动棒当做跳蛋使用时，用棒的顶端对准阴蒂头就能得到精准而直接的刺激；如果想刺激整个阴蒂部位，将振动棒上半部分贴住阴蒂就能轻易做到啦（如果振动棒有一定的曲线将会更好地贴合身体曲线）。

当在探索体内敏感点时，曲线设计的振动棒比常规的直棒更能满足需求。因为单纯的抽插其实并不能给女性提供足够的快感，在使用时将顶端对准G点然后上撬，才是正确操作方式。

We-Vibe维依Rave眷恋G点振动棒，有着符合人体工学的完美流线型设计，方便握持，既能胜任跳蛋，更能兼顾U点及内部探索；当将它放入体内后，只要轻按手柄就能给G点重点施压，轻松享受愉悦体验。

而且Rave眷恋G点振动棒采用了特殊的不对称设计，只需轻轻扭动，顶端的凸起曲面就能精准刺激到G点，与此同时侧面的凸脊还会扫过内部敏感的每一片区域，让你欲罢不能。

Rave的震动非常强大，并且提供10+种震动模式；你还可以通过APP自定义专属模式，探索只属于自己的快乐。同时Rave的静音和防水功能让使用和清洁都安心而便利。

在连接We-Connect专属APP后，Rave能够远程控制并分享控制权，也就是说，哪怕恋人远在他方，你们也能随时随地分享操纵的快感。

想找一个合心又顺手的玩具来做减重小帮手？这款功能强大、用法万能的Rave绝不会让你失望！